Hallux Valgus
Symptom: Det kan bildas förhårdnad på insidan av stortåns grundled (knölen på sidan av stortån).Inflammation kan uppstå, särskilt genom inverkan av köld.Hela framfoten drabbas och blir felställd då den starkaste av tårna trycker undan dom andra och hela förfoten blir bredare och tårna ihopklämda.
Orsak: Hallux valgus kan orsakas av trånga skor och ojämn belastning. Ärftlighet är en riskfaktor. Om en trång sko sitter på foten bildas det efter hand en bula på ledens utsida. Den vanligaste behandlingen består av att undvika trånga och högklackade skor.
Behandling: Avlastning i form av silikon, artikulering, tejpning, balansträning och fotgymnastik.
Tar du hand om dina fötter?
Det är viktigt att vårda fötterna, då kan du undvika smärtor och krämpor längre fram i livet.